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Doctoraen psicología y profesora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, para Susan David la clave está en la llamada “Agilidad emocional”: “Ser emocionalmente ágiles significa aprender a convivir con nuestras emociones, pensamientos y recuerdos de forma saludable.

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Losaspectos clave de la agilidad emocional incluyen: 1) Conciencia: Reconocer y ser consciente de tus propias emociones sin juzgar. 2) Aceptación: aceptar nuestras emociones y comprender que son una parte natural de la experiencia humana. 3) Adaptabilidad: ser flexible en las respuestas que damos a las emociones y situaciones,

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Autordel bestseller n.º 1 del Wall Street Journal 'Agilidad emocional' Desarrolló el concepto de agilidad emocional Galardonado con el Harvard Libro Susan David - Psicóloga galardonada que desarrolló el concepto de agilidad emocional. Contacto +34938004890 o ask@pro-motivate.com. INICIO Ubicaciones Temas Ubicaciones Mis

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PDF- Agilidade Emocional. O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar
AgilidadEmocional - Susan David (incompleto) Uploaded by: Eder Rojas. July 2020. PDF. Bookmark. Download. This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA. Deacuerdo a Susan David, la agilidad tiene que ver con relajarse, calmarse y vivir con más intención, de poder elegir cómo responder al sistema de alerta emocional, ya que abre el espacio que está entre lo que sentimos y lo que luego hacemos con ello. Para poder proponer un proceso de cultivo de la agilidad emocional, expone Noannoying ads and unlimited download of all publications. 7 days free trial!*
19Dic 2022. #1. Titulo: Agilidad emocional: Rompe tus bloqueos, abraza el cambio y triunfa en el trabajo y la vida - Susan David. Resumen: El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a
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Aagilidade emocional sugerida por Susan David vem da analogia com ginastas por conta da sua flexibilidade, força, resiliência, consciência corporal e tomada rápida de decisões, e não só pela velocidade como se imagina em princípio. Olhando desta forma faz todo o sentido tratar de agilidade emocional e não da conhecida inteligência Nacióen: Psicóloga famosa por diferentes motivos. Tiene un papel importante como pensadoras del liderazgo, ganó el premio de psicología de la Escuela Médica de Harvard y con su libro “Agilidad emocional” (2018) obtuvo el #1 en ventas de The Wall Street Journal. Asimismo ha dado conferencias en la organización TED y escribió para 5 La agilidad emocional 59 Acepta tus emociones y actúa desde tus valores. Susan David y Christina Congleton 6. Por qué deberías tomarte tiempo para la autorrelexión (incluso si odias hacerlo) 77 No le tengas miedo y empieza poco a poco. Jennifer Porter 7. Tú, según los números 89 Conócete a ti mismo a través de los datos. H. James HdJ0Abh.